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健康・メンタル

簡単にできる熱中症対策・予防策7つを知っておこう

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生活の豆知識

寝苦しい熱帯夜対策!夏の夜を涼しく快適に過ごす方法6つ

なかなか寝付けない熱帯夜を快適に過ごす6つの方法をまとめました。簡単にできるので試してみてください。
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